Kehomme joutuu koville nykypäivän kiireessä. Stressi, vähäinen liikunta ja epäsäännöllinen ruokavalio voivat kuormittaa elimistöämme. Kuormitus kehollamme näkyy turvotuksena, väsymyksenä ja se voi jopa heikentää vastustuskykyämme. Lymfahieronta on tehokas ja lempeä keino tukea kehomme hyvinvointia.
Blogi
Näin saat jalat kesäkuntoon!
Kesä on tulossa ja on aika kaivaa sandaalit kaapista ja paljastaa varpaat. Juuri nyt on täydellinen hetki antaa jaloille hieman ekstrahuomiota. Hyväkuntoiset jalat huomataan ja ne myös vaikuttavat koko kehon hyvinvointiin. Ota vinkit talteen ja loihdi jalkasi kesäkuntoon.
1. Voinko tai kehtaanko tulla jalkahoitoon?
- Kyllä voit ja kehtaat tulla. Meille voit tulla hoitoon juuri sellaisilla jaloilla kuin sinulla on. Mitään ei tarvitse hävetä. Olemme nähneet monenlaisia ja monen kuntoisia jalkoja. Emme tuomitse, emmekä moiti, vaan haluamme auttaa saamaan jalkasi kuntoon. Myöskään mitään "esivalmisteluita kotona" ei...
Sanna ehdotti vuoden alussa, että pitäisikö meidän tuoda asiantuntemustamme enemmän esille sitten Iho&kehon uusilla nettisivuilla. Näin syntyi idea blogista, jonne lisäisimme mielenkiintoisia kirjoituksia eri osaamisalueiltamme. Meillä molemmilla voisi olla vaikka kuinka paljon asiaa hierontaan ja sen eri muotoihin liittyen, mutta luonnollisesti...